personaltraining |
freiluft-fitness
kraft - ausdauer - koordination
speed - personal - fitnesstraining
ab 15 minuten personal - fitnesstraining je einheit
top fit, top ausdauer, top figur
maximale anstrengung
hoch intensives ganzkörpertraining
speed fitness - personaltraining für jedes alter
jede einheit wird speziell für sie zusammengestellt
ihre ziele erreichen wir gemeinsam
2 – 3 x wöchentlich empfohlen
sofort buchen – sofort trainieren |
kennenlerneinheit: ca. 60 min. / 10,-- €
- feststellen des fitnesslevels
- ziele definieren
- ausgangssituation festhalten
- 20 min. power training
speed personalfitness: 15 min. / 20,-- €
speed personalfitness: 30 min. / 34,-- €
speed personalfitness: 45 min. / 48,-- €
speed personalfitness: 60 min. / 60,-- €
alle preise pro person, gruppenpreise bitte erfragen! |
ich komme zu ihnen, somit nutzen wir ihre zeit optimal
innerhalb linz ist meine anreise kostenlos
sie benötigen lediglich sportbekleidung
equipment - falls notwendig – bringe ich mit
personal - fitnesstraining:
ist zustand:
· sie sind in ihrem alltag sehr eingespannt
· ihr wohlbefinden ist ihnen sehr wichtig
· ihre zeitressourcen sind eher begrenzt
sie möchten:
· körperliche fitness verbessern
· persönliche vertrauliche betreuung
· flexible stundengestalung
· kurzfristige termine
· individuell
· minimaler zeitaufwand
sie bekommen:
· power ganzkörpertraining
· strafferen körper
· gesunde ausstrahlung
· mehr energie und ausdauer
· verbesserung der koordination und beweglichkeit
· stoffwechsel und kreislaufförderung
· mentale stärke
· messbare ergebnisse
österreichweit buchbar!!!